[...] lipidy , także moim zdaniem to bardziej sie nada :-)) Dzięki amg to mi już coś mówi,tu niechodzi oto ze niechce mi się googlowac tylko niestety bardzo mało info Polskich na ten temat o mk całe mnóstwo dlatego wiem wszystko o mk. O gw czytałem tylko badania i teorie jak działa a chciałem wiedzieć jak to wyglada w praktyce i z samopoczuciem
[...] Czas na koniec tego dziennika. Sentymentalnie, ale krotko. Dziekuje Wam wszystkim razem i kazdemu z osobna za cudny rok. Mialem w Was wsparcie, kibicow, bratnie dusze - wszystko czego moze potrzebowac czlowiek w ciezkiej walce z soba. Dziekuje Pawlowi za przywrocenie mnie do zycia, Marcie i Hubertowi za opieke nad dzialem, wszystkim gosciom [...]
Ja tam wcale nie chcę wiedzieć wszystkiego o innych i nie bardzo chce żeby oni wiedzieli wszystko o mnie. A tak ludzie sobei fundują na własne życzenie inwigilację. Nie moja bajka
A więc w pierwszej pionowej kolumnie masz podane kilogramy, znajdujesz swoją wage np 84,6kg, czyli w pierwszej kolumnie 86, a następnie druga kolumna to współczynnik do wagi 84,0kg; kolejna 84,1; nastepna 84,2; aż do ostatniej 84,9kg; tak więc waga 84,6 to ósma kolumna ogólnie (siódma kolumna współczynników). Znajdujesz swój współczynnik i mnożysz [...]
No, jesteś na dobrej drodze. Na jakiś lokalnych zawodach mógłbyś się pokazać, na większą impreze przydało by się ok 20 kilo więcej. Znawca w dziale "STRONGMAN I TRÓJBÓJ SIŁOWY". Wszystko o wyciskaniu: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=116861 !
[...] cudownie nieskomplikowane, jasne i wyraźne. Wstęp. Nie będę raczył Was historią mojego życia, opowieść powstaje dla mnie i koleżanek i kolegów z forum głównie, a tu wszyscy wszystko o mnie wiedzą. Długa droga od zapuszczonego grubasa do wysportowanego, dobijającego powoli do czterdziestki mężczyzny - 2 lata uczciwej pracy, oto jestem tu, gdzie [...]
[...] Nie interesowałam się wówczas duchowością, ale wyruszyłem w podróż, by dowiedzieć się jak najwięcej na ten temat oraz na temat alternatywnych metod leczenia. Zacząłem czytać wszystko, co wpadło mi w ręce i zagłębiłem się w to, ponieważ nie chciałem, by spotkała mnie niespodzianka po drugiej stronie. Zacząłem więc czytać o różnych religiach i [...]
Dzięki Panowie, a jest za co trzymać... Bo o ile o tomografie jestem spokojny, bo nawet osl7ch**ac mnie, lekarka jest pewna, że z płuca zeszło prawie wszystko, o tyle rezonansu się boję... Od kilku dni plecy jakby bardziej zaczęły boleć. Do tego zaczął się okropny ból kolan, a to skutek uboczny jednego z antybiotyków niestety.
[...] szukam potwierdzenia. Identyczna sytuacja jest obecnie u mnie. Hemoglobina i hematokryt praktycznie w miejscu ale rbc mocno w górę. Ja spuściłem tydzień temu 500ml. Tu masz wszystko o Rbc https://www.mrlabtest.com/high-RBC-Red-Blood-Count.htm Wynik 6.01 wg najnowszych badań to nawet nie jest łagodny wzrost rbc jeśli reszta jest w normie. [...]
W środę idę powtórzyć badania bo dziwne ze w 2 tyg skoczyło wszystko o prawie 2 punkty bez żadnych zmian. Jedyne co sobie przypomniałem 3 przed pobraniem miałem 3 dni biegunke więc może dlatego wszystko skoczylo nagle
W środę idę powtórzyć badania bo dziwne ze w 2 tyg skoczyło wszystko o prawie 2 punkty bez żadnych zmian. Jedyne co sobie przypomniałem 3 przed pobraniem miałem 3 dni biegunke więc może dlatego wszystko skoczylo nagle U mnie identycznie wyniki w górę w Ok. 2 tyg
[...] czy weekend (jak to miało kiedyś miejsce) Trzeba myśleć przyszłościowo, a ja mam kilka ambitnych celów jeszcze do osiągnięcia w swoim życiu i do tego będą dążył. Na razie wszystko o czym kiedyś marzyłem - to mam, oby tak było dalej. Powoli do celu - jakie to niby proste ;) Ja oczywiście już bym chętnie chciał potrenować jakimś fajnym planem [...]
[...] walczył jako mistrz świata w początkach 1970 roku, George jest prowadzony przez arenę przez swoich ludzi .Wśród tych ludzi jest legendarny Archie Moore, człowiek, który wie wszystko o tym, jak skutecznie walczyć jako starzec. Obecny w tą wiedzę jest także inny człowiek Charlie Shipes. Okrzyki są ogłuszające jak George wchodzi poprzez liny i [...]
Tsu - wiedzieć to wszystko o czym piszesz to jedno. Niestety jak masz sama dziecko i widzisz jak krzywdzone sa dzieci to reagujesz bardzo emocjonalnie. Przynajmniej mną wstrząsają obrazy i towarzyszący temu język... Mój KOszykarz wyszedł z kina z hasłem "Mocne". Potem rozmawialiśmy i to on powiedział,ze trzeba było chyba tak z grubej rury pokazać, [...]
Już chyba niemal wszystko o płaskich kapciach do biegania i braku amortyzacji zostało tu napisane, ale co tam, dorzucę swoje 3 grosze. ;-) Ja mam jedne buty minimalistyczne, takie zupełnie płaskie, zero dropu, zero amortyzacji, odczucia jakby sobie człowiek posmarował stopy cienką warstwą gumy i ruszył w teren. Kilka razy w nich biegałam, jak już [...]
[...] zdjęcia robiłem 1-1,5 miecha po rozpoczęciu treningów, teraz sądzę, że jest o wiele lepiej. Plecy masywniejsze, prostowniki większe, klatka masywniejsza (ale nie dużo), wszystko masywniejsze Dybek: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ tu masz pokazane wszystkie ćwiczenia. A powód ? Proszę bardzo: 1. Będziesz wyglądał jak idiota za jakiś czas [...]
Daniello: nie, podałem mu wszystko o planie, cyklicznym, aby się z tym zapoznał i sam zdecydował co woli. Mi Michail polecał (jak prosiłem o korektę starego planu), ale jakoś się do tego nie przekonałem. A aktualnie jestem na innym rodzaju treningu Który jak na razie daje dobre efekty, i jeszcze tylko 6 tygodni i będę wiedział czy zostaje przy [...]
[...] nie do pobicia, nie tylko na tym forum, i Ja np nie zamierzam nawet się z Tobą w tym ścigać. Ale. Masz słabość. Wszystko to, rzutuje na Twój odbiór walki. Wszystko co wiesz, wszystko co powiedziały autorytety, rzutuje na Twój odbiór walki. Nie umiesz (lub - najcześciej nie umiesz) tego odrzucić i spojrzeć na walkę świeżo, swoimi oczami, [...]
[...] lat cyklowania :D 1g to jest z 200porcji yk11 wiec by sie oplacalo :) kazdy by mial na 3 miesiace :) Nie wiem czym sie podniecacie bo wyslac wam chinol może praktycznie wszystko o ile proch w ogóle doleci a nie zostanie zatrzymany do wyjaśnienia wiec według mnie gra nie warta uwagi . Na kilka lat cyklowania . Sarmy to nie podstawa cyklu a [...]
[...] lat cyklowania :D 1g to jest z 200porcji yk11 wiec by sie oplacalo :) kazdy by mial na 3 miesiace :) Nie wiem czym sie podniecacie bo wyslac wam chinol może praktycznie wszystko o ile proch w ogóle doleci a nie zostanie zatrzymany do wyjaśnienia wiec według mnie gra nie warta uwagi. A myślisz, że skąd europejskie marki mają surowiec? Z [...]
SARMY -Porozmawiajmy
